Ernährungsberatung

Kennen Sie das Sprichwort: "Du bist was Du isst!"

 

Ich möchte Sie dazu einladen, durch eine wirklich gesunde Ernährung
Ihr Immunsystem zu stärken und Ihr Wohlbefinden deutlich zu verbessern!

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Die  Ernährung und Lebensweise unserer Wohlstandsgesellschaft...

führt bei vielen Menschen zu den sogenannten Wohlstandserkrankungen.

Das bedeutet, der Organismus ist "vermüllt", übersäuert, überfordert und gerät unter Stress, er wird ganz einfach krank!

 

Beschwerden wie:

  • Herz - Kreislauf - Erkrankungen

  • Durchblutungsstörungen

  • Übergewicht

  • Fettleber

  • Diabetes mellitus Typ II

  • Magenbeschwerden

  • Verdauungsstörungen

  • Stoffwechselerkrankungen

  • Tumorerkrankungen

  • Gicht / Rheumatische Erkrankungen

  • sich ständig müde und schlapp fühlen

  • immer wiederkehrende Infekte

  • Erkrankungen der Atemweg wie
    - Schnupfen

    - Nasennebenhöhlenentzündungen
    - Bronchitis
    - Mandelentzündungen
      

  • Entzündungen allg.

  • Kopfschmerzen / Migräne
    etc.
    werden begünstigt oder sind die Folge.

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Bevor Sie eine
Ernährungsumstellung
in Betracht ziehen...

überlegen Sie sich bitte sehr genau, ob Sie an Ihrer Ernährung wirklich etwas ändern wollen!
Denn etwas ändern müssen wird schnell zur Falle.

Unsere "liebgewordenen" Gewohn-heiten lassen sich nicht so leicht abschütteln. Das Gehirn erkennt sofort Ihre wahre Motivation. 

Ein Muss potenziert den Rückfallfaktor um ein Vielfaches, in alte Essgewohnheiten zurück-zukehren!
Ein ich will ergibt eine ungleich größere Chance auf Erfolg!

Die Umstellung auf eine wirklich gesunde  Ernährung geht auch immer mit einer Veränderung seiner Lebensweise einher.

Sich selbst erst mal zu beobachten und sich Fragen zu stellen und diese auch ehrlich zu beantworten, wie:
 

  • Wann und was esse ich?

  • Was und wieviel trinke ich?

  • Aus welcher Gewohnheit esse ich was ich esse?

  • Von wem habe ich meine Essgewohn-heiten übernommen (z.B. Eltern)?

  • Esse ich häufig aus Langeweile?

  • Welche Nahrung biete ich meinem Geist an?

  • Ist dieses Angebot wirklich ein wertvolles Geschenk für mich, und meiner Gesundheit förderlich?

  • Stelle ich mich meinen Gefühlen, oder lenke ich mich ständig davon ab, vielleicht sogar mit Essen? etc.
     

Ich könnte diese Fragen endlos weiterführen. Mit Sicherheit fallen Ihnen selbst weitere  ein.

Die ehrliche Beantwortung dieser Fragen bildet für mich die Basis für eine erfolgreiche Umstellung Ihrer Essgewohn-heiten!

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Also lassen Sie uns besprechen...

in wieweit Sie Schritt für Schritt Ihre Essgewohnheiten verändern können.

Denn Nahrung in welcher Form auch immer, ist nur ein wichtiger Baustein, der dazu beiträgt, Ihre Beschwerden zu lindern und wenn möglich, zu heilen! 

Ich gebe auf dieser Seite mit Absicht keine Ernährungstipps, da jeder Mensch seine eigene, individuelle Lebens- und "Essgeschichte" mitbringt, die ich stets bei meinen Beratungen und Behandlungen berücksichtige!

Wir     erstellen    gemeinsam   einen  speziell auf Sie zugeschnittenen Ernährungs- bzw. Behandlungsplan, der dazu beiträgt, Ihre eigene Abwehr und das Immunsystem zu stärken, damit Sie ganz gezielt auf eine Lebensweise mit mehr Wohlbefinden und einer besseren Gesundheit zusteuern können! 

Ich freue mich, Sie bei dieser, für Ihre Gesundheit und Ihr Leben wichtigen Entscheidung, unterstützen und begleiten zu dürfen!

AIS-Naturheilpraxis

Annette Schmidmeier
Heilpraktikerin
Rohrauerstr. 69
81477 München

Sprechzeiten: 
Montag              11.00 - 20.00 Uhr
Dienstag              9.30 - 15.00 Uhr
Mittwoch             9.30 - 16.00 Uhr 
Donnerstag         9.30 - 16.00 Uhr

Freitag                       geschlossen

Eine Behandlung ist nur mit vereinbartem Termin möglich! 


Telefon:                 
0176 34112519

 

Mail: 
info@ais-naturheilpraxis.de

© Annette Schmidmeier | Juni 2020 aktualisiert